¿Qué buscamos con este programa?
Con este programa de acompañamiento al nacimiento y preparación al parto, queremos ayudar a las mamás y papás a prepararse para conocer a su bebé de la mejor manera posible. El programa se compone de 3 talleres, con los siguientes objetivos:
- Comprender el proceso de cambios que se producen en el suelo pélvico durante el embarazo, el parto y el postparto.
- Conocer cómo podemos preparar la musculatura para el momento del parto
- Aprender qué posturas podemos emplear para aliviar el dolor durante el trabajo de parto
- Conocer los síntomas que podemos presentar en el postparto, y cómo pueden ayudarnos la fisioterapia y el ejercicio para facilitar la recuperación posterior de nuestro suelo pélvico.
Fechas y horarios
Para facilitar la asistencia, seguir las medidas de prevención contra el COVID y garantizar la salud y seguridad de las futuras mamás, contaremos con modalidad presencial de grupo reducido, y asistencia simultánea en modalidad online.
Taller 1: 22 de marzo a las 11:00 h
1. Introducción y masaje perineal
*OPCIONAL con coste añadido: + 1 sesión individual en pareja para enseñar como hacer el masaje
2. Epidural y pujos
Taller 2: 29 de marzo a las 18:00 h
3. Posturas de parto y respiración con pareja
Taller 3: 5 de abril a las 18:00 h
4. Introducción al postparto y dudas finales
Cómo inscribirse
Se requerirá inscripción previa ya que las plazas son limitadas en la modalidad presencial. En caso de cubrir todas las plazas en la modalidad presencial, podrían cambiar la inscripción a modalidad online, o bien quedar en lista de espera por si hay cancelaciones o para una próxima edición.
Para inscribiros, debéis cubrir el formulario de inscripción que encontraréis en esta misma página, e indicad en comentarios si estáis interesadas en acudir en modalidad PRESENCIAL u ONLINE, y si es presencial si lo haréis con pareja.
Reserva tu plaza cuanto antes, ya que se otorgarán y cubrirán por estricto orden de inscripción.
*DESCUENTOS ESPECIALES para las mamás que acuden a nuestros servicios de fisioterapia de suelo pélvico y pilates prenatal.
